Welche Yogamatte?
Meine erste Matte war eine 10€ Yogamatte, im Sonderangebot bei TKMaxx. Sie war auch ziemlich hässlich, beige mit blauen Blumen. Aber ich dachte, sie erfüllt ihren Zweck, und ausserdem hatte ich null Ahnung worauf es ankommt. Fast forward, sieben Jahre später, Schnalle hat jetzt Ahnung, und damit du nicht auch erst ca. 20 Matten kaufen musst, zum Beispiel bei Aldi, Lidl, Tchibo und Co, habe ich mal zusammengetragen worauf es denn jetzt ankommt…
Die erste Frage ist natürlich… Was für ein Yoga machst du? Für eine Hatha Praxis mit vielen Standhaltungen, bei denen du nicht unbedingt viel an Händen und Füßen schwitzt, reicht eine PVC Matte, die nicht so sehr ins Geld geht. Zum Beispiel diese hier, Rishikesh von Bodhi
(Kein Affilliate Link – nur persönliche Empfehlung)
Am Anfang möchten viele eine schöne dicke, besonders weiche Matte kaufen. Tu es nicht – deine Knie und Handgelenke gewöhnen sich schnell an die neue Belastung und dicke Matten beeinträchtigen dein Gleichgewicht, deine Basis ist instabil und du kippelst.
In der mittleren Preisklasse ist auch eine Matte von Bodhi mein Favorit. Die Onyx mit PU Beschichtung bietet guten Gripp in der schweißtreibenden Praxis, wie zum Beispiel Vinyasa oder Ashtanga, und sie sieht gut aus. Diese Matte ist etwas dicker, aber mit 5 mm Stärke immer noch dünn genug um dir eine feste Basis zu geben.
Onyx von Bodhi
(Kein Affilliate Link – nur persönliche Empfehlung)
Kommen wir zu meiner Lieblingsmatte, die Matte auf der ich immer unterrichte, die mich seit vielen Jahren begleitet und dabei noch aussieht wie neu. Sie ist etwas schwerer, da sie aus Naturkautschuk ist, aber das stört nicht. Wenn du regelmäßig übst, ist der Preis absolut gerechtfertigt, und ich kann aus Erfahrung sagen dass sie hält und hält und hält – nach drei Jahren täglicher Praxis kann ich noch immer keine wirklichen Gebrauchsspuren erkennen.
JadeYoga Harmony
(Von mir freiwillig eingesetzter Affilliate Link)
Ich hoffe ich konnte euch etwas weiterhelfen – Wenn ihr noch Fragen habt – ab in die Kommentare damit?
Was hast du für Erfahrungen mit Yogamatten gemacht? Wie heißt deine Lieblingsmatte?