Halleluja, der Januar, der gefühlt 400 Tage hatte, ist vorbei 😅 Ihr lieben, vielen Dank für euer wundervolles Feedback zum Yoga & Meditation Workbook – ich freue mich so, dass es mit euch räsoniert. Der Januar war ja sehr entspannt; aus gutem Grund, denn es war mitten im Winter. Unsere innere Uhr war noch auf Kuschelkurs, kein Wunder, wenn der Tag um 15:00 Uhr vorbei ist. Der Februar darf langsam dynamischer werden; die Natur sammelt ihre Kräfte und bereitet sich auf das Erblühen vor, und auch du darfst dich von den längeren Tagen wachküssen lassen und diese wundervolle Energie in Bewegung stecken. Auch im Februar machen wir uns Gedanken darüber, wer wir sein wollen in dieser Welt und in was für einer Welt wir leben möchten – und wie wir für uns sorgen können, um präsent sein zu können. Ihr findet ein Blatt mit den verschiedenen Arten der Selbstfürsorge und werdet vielleicht feststellen, dass es da noch Raum zum Ergänzen gibt. Bitte denkt dran, es ist ein Workbook/Merkzettel für das ganze Jahr; es muss nicht alles sofort passieren. Also, ohne weiteres Tamtam, hier ist der nächste Teil deines Yoga & Meditation Workbooks 2024 ♥️ (der Yoga & Meditation Monatsplan ist wieder interaktiv, einfach auf das Bild klicken. Die Playlist findet ihr auch auf meinem YouTube Kanal.)
