Meine Lieben!
Nicht alles neu macht der Mai (obwohl, wer weiß), denn auch im April gibt es viel Neues! Zum einen werden wir langsam wieder dynamischer in unserer Praxis und laden neue Energie ein, denn die Tage werden endlich wieder länger und die Natur strebt und schiebt. Eine spannende Zeit 🙂
Und ich eröffne offiziell am 01.04. mein Online Yoga Studio!! Wir starten auch direkt am 01.04. mit Magic Manifest, um uns gemeinsam die neuen Seiten im Workbook anzuschauen (und zu bearbeiten, Stichwort basteln), zu meditieren und mit einer Slow Yoga Sequenz den April willkommen zu heißen. Ich freue mich sehr wenn ihr dabei seid! Der April steht unter dem Thema Dankbarkeit – wo kann ich Dankbarkeit kultivieren, wofür bin ich dankbar, wo darf mir Dankbarkeit neue Wege aufzeigen. Unter diesem Thema stehen auch alle Klassen im April. Das bedeutet herzweitende Sequenzen, Selbstreflexion, den eigenen Emotionen folgen und annehmen, was ist.
Die Playlists zu den Monatplänen findet ihr, wie immer, auf meinem YouTube Kanal – die Pläne sind natürlich wieder interaktiv und ihr braucht nur auf den jeweiligen Tag zu klicken und kommt sofort zum Video.