Ihr Lieben! Endlich gibt es wieder einen festen Monatsplan für die Meditationen, damit ihr euch regelmäßig daran erinnert, euch Zeit für euch zu nehmen. Der Plan ist interaktiv, das heißt, dass ihr einfach auf den jeweiligen Tag klicken könnt, und schon kommt ihr zum Video. Alternativ gibt es noch diese Playlist.
