Mein Stil ist sehr modern, lebendig und vor allem herzlich. Ich lege viel Wert auf eine gesunde und anatomisch korrekte Ausrichtung des Körpers.

Nicht nur Yoga sondern auch Elemente des Pilates, Functional- und Faszien-Trainings, Mental Balance und klassische Rückenschule fließen in mein Personal Training mit ein. Der Körper erholt sich in der Bewegung, und der Geist darf zur Ruhe kommen.

Lass den Alltag hinter Dir und erlebe dynamisches Training mit Körper, Herz und Seele!

Gern kannst Du auch Deine eigene Kleingruppe (bis zu 4 Personen) zusammenstellen. Genieße Yoga mit Deinem Partner, Freunden oder Mannschaftskollegen und teile die Erfahrungen – und vielleicht auch die Kosten…

Je nach persönlichen Wünschen und Bedürfnissen, stelle ich eine effektive Yogapraxis für Dich zusammen. Dabei bist Du räumlich und zeitlich flexibel. Denn Du bestimmst die Trainingszeit und den Ort, so dass die Yogastunde optimal in Deinen Tagesablauf passt. Personal Yoga fördert positive Eigenschaften wie Vitalität, körperliche und geistige Beweglichkeit, Klarheit, Gelassenheit, Konzentrations- und Kommunikationsfähigkeit. Yoga ist für Menschen jeden Alters geeignet. Es gibt keine erforderlichen Voraussetzungen. Lass uns einfach zusammen üben! Ich freue mich auf Dich.

Du hast Interesse am Personal Yoga? Dann melde dich unverbindlich bei mir. Für den Erstkontakt nutze bitte das nachfolgende Formular. Bis bald!